'لأنني ألعب دور طبيب على شاشة التلفزيون، فأنا لا أحب مظهر المكياج - أعتقد أنه يبدو سخيفًا على الشاشة. لا يعني ذلك أن الأطباء لا يستطيعون وضع المكياج، لكني أشعر أنه يأخذ من التمثيل والشخصية إذا كنت أضع المكياج. أشعر وكأنني أبدو كممثل يلعب لعبة تلبيس الملابس، لذا أحاول أن أبقيها أصلية قدر الإمكان. إنها السنة 12 [من تشريح غراي ]، ومن المهم بالنسبة لي أن أشعر أنني ما زلت أقوم بعمل جيد وأن العرض لا يزال قابلاً للتصديق حقًا. بالطبع، مع الكاميرات الرقمية الآن، علينا أن نضع المكياج لأنه حاد للغاية. لكن الجانب الآخر هو، أعتقد أنه إذا كان حادًا جدًا، فسترى الماكياج.
العناية بالبشرة
أنا على دراية بوجود البارابين والكبريتات في جميع أنواع الشامبو وكل شيء. وأنا أعمل مع جيسيكا كابشو، التي يعد زوجها أحد مؤسسيها الشركة الصادقة ، لذلك لدينا الكثير من المناقشات حول المنتجات العضوية. أنا أحب المنتجات العضوية، ولكن يجب أن أقول أن SK-II غيرت حياتي. لقد عانيت من مشكلة الجلد طوال حياتي، ومن المضحك أن عمري 44 عامًا – عمري 45 عامًا، وسأبلغ 46 عامًا في الشهر المقبل – وجدت أخيرًا منتجًا غيّر بشرتي حرفيًا. أعني أنه لا يوجد الكثير مما يمكنني فعله في عمر 45 عامًا. سأتقدم في السن، لا بأس. ليس لدي بوتوكس، وليس لدي مواد حشو، وليس لدي أي شيء، لذا كما تعلم، يجب علي حقًا أن أتناول طعامًا جيدًا وأمارس الرياضة وأفعل كل شيء، لأنني لا أريد أن أضع أشياء على وجهي. لقد قمت باستخدام البوتوكس من قبل، وأستطيع أن أرى سبب إدمانك عليه. لذلك فكرت، إذا كان علي أن أرى خطوطي، فسوف يجبرني ذلك أكثر على الاعتناء بنفسي. وكنت دائمًا ما أعاني من ظهور حب الشباب، حيث كنت أتلقى علاجات للوجه كل شهر لتنظيف الرؤوس السوداء التي كانت تظهر لي نتيجة وضع المكياج عليّ كل يوم. وأشعر أنني أحصل على علاجات أقل للوجه الآن. لقد أجريت هذه المحادثة بيني وبين جيسيكا [كابشو] لأنها أرسلت لي شيئًا وقالت: 'أنت تعلم أن SK-II مليء بالبارابين وكل هذه الأشياء...' ولكن أعتقد أنني أكسب رزقي من الكاميرا، فأنا عبثا؟ أعتقد أنه من المهم بالنسبة لي أن أبدو بأفضل ما أستطيع. أتقاضى أجرًا مقابل الحفاظ على مظهري، لذلك أشعر أنني بحاجة إلى الحفاظ على نهايتي.
أقوم بالتبخير في الصباح، لذلك سأضع SK-II LXP Ultimate Revival Essence وأترك تلك الأشياء على وجهي أثناء التبخير. ثم عندما أخرج، أشطفه بمنظف علاج الوجه SK-II العادي باستخدام إسفنجة بحرية. وبعد ذلك أضع SK-II Cellumation AuraBright Illuminating Essence ثم يتبعه كريم الترطيب SK-II Essential Power. وفي الليل، أستخدم زيت تنظيف الوجه SK-II لإزالة مكياجي في المقطورة في العمل باستخدام ضمادات التنظيف قبل عودتي إلى المنزل.
أشعر وكأنني كنت دائمًا أبدو أصغر مني، والآن بدأت أرى بشرتي تتغير. الآن أفعل هذا الشيء حيث أملأ وعاءً من الثلج والماء القلوي، وأخذه إلى حمامي، وأرش وجهي به 10 مرات، حتى يشعر وجهي بالتجمد. أفعل ذلك بعد [التنظيف] وأشعر أنه يشد كل شيء. ألم يكن نجوم السينما القدماء يفعلون ذلك؟ راودتني فكرة أن وجهي منتفخ ومترهل، لذا فكرت: 'دعني أقوم بتجميده فحسب!' لقد قرأت وأبحث كثيرًا عن المياه القلوية أيضًا وخصائصها العلاجية. يقولون أنه إذا كان لديك جرح ووضعت إصبعك في ماء قلوي لمدة يوم تقريبًا، فسوف يلتئم بشكل أسرع. لذلك فكرت ماذا سيحدث إذا قمت بوضع الماء القلوي على وجهي المتساقط؟ ربما سوف يلتقطها؟
تعليم لويزا جاكوبسون
لعلاجات الوجه، لقد ذهبت إلى لينا في ثبيانت في بيفرلي هيلز. أنا دائمًا أثق بهؤلاء النساء اللاتي أشعر أنهن يقمن بعلاجات الوجه طوال حياتهن ويعرفن ما يقمن به. أخصائي الوخز بالإبر الخاص بي لديه هذه الصولجانات المعدنية الباردة التي يفركها في الوجه. تتذوق المعدن في فمك وهو أمر فظيع تمامًا. المفهوم هو أن الكهرباء توصل المنتجات إلى الأدمة الخاصة بك، والتي لا يمكن اختراقها عادةً بدون منتج من الدرجة الصيدلانية وأنا أؤيد ذلك نوعًا ما.
ماكياج
أنا لا أضع المكياج أبداً. أضع مكياجي في العمل، لكن عندما لا أعمل لا أضع مكياجًا أبدًا، إلا إذا اضطررت للخروج. إذا خرجت، ربما سأقوم بتكبير الشفاه، أو أقوم فقط بوضع عين سوداء دخانية وقليل من ذلك. ماسكارا صيغة الأطباء لأنها عضوية. إذا كنت سأقوم بالشفاه، فهو دائمًا توم فورد. احب ال البنفسج القاتل لون الشفاه . لا أحاول أحمر الخدود أو ظلال العيون أو أيًا من ذلك. أقوم أحيانًا باستخدام رذاذ عضوي أيضًا، فهم يقومون بذلك من أجلي في العمل. وأقوم بتلوين رموشي بواسطة لوبا في ما ميزون دو بيوتي في بيفرلي هيلز، وهو أمر ضخم لأنه يوفر لي وقتًا أقل للتحضير في الصباح في العمل.
الحواجب
شعر
أستخدم Pureology، وهو خط خالٍ من البارابين. أستخدم شامبو وبلسم الترطيب، لأنني أقوم بتلوين شعري. لقد حدث [شعري القصير] بنفس الطريقة التي يحدث بها دائمًا – لقد قليناه وأحتاجنا إلى قصه. لقد اخترت شعرًا داكنًا حقًا في الموسم الماضي لأن القصة كانت مظلمة جدًا، لذلك أردت أن يمثل شعري ما كانت ميريديث تمر به. وبعد ذلك حصلنا على الشاحنة الصغيرة للموسم الثاني عشر، واضطررنا للذهاب إلى نيويورك للقيام بالصحافة وقمنا بتصوير ShondaLand الكبير، لذلك أردت شعورًا مختلفًا. قالت شوندا: 'سنجعل العرض أخف وأكثر إشراقًا، ونريد تغيير النغمة الآن - لقد كنا جميعًا في وضع سيء العام الماضي وكلنا بحاجة إلى القليل من الخفة والمرح،' لذلك كنت مثل 'سأقوم بتخفيف شعري.' هاري جوش أعادني إلى اللون الأشقر، لكن كان عليه أن يقوم بتبييضه ليزيل كل هذا الظلام. ثم ذهبت في إجازة وتعرضت للشمس كثيرًا فاحترقت. لذلك عندما عدت إلى نيويورك، قلت: 'هاري، علينا أن نقطع هذا الأمر!' بالنسبة لشخص لم يفعل سوى القليل من قبل، فإنني أفعل أقل الآن. عليّ فقط أن أكون حذراً من أنها لا تبدو وكأنها أمي بوب. يجب أن أتأكد من أنه يبدو مثيرًا ويشبه شعر 'JBF'... وليس مثل القفز في شاحنتي الصغيرة، أو اصطحاب أطفالي إلى كرة القدم. في المنزل، أنا فقط أغسل شعري وأرطبه، هذا كل شيء. أنا لا أضع أي شيء فيه حقًا. إذا كنت سأخرج وأقوم ببعض المهمات، فسأترك المرطب فيه وأعيد وضعه مرة أخرى.
صحة
أستيقظ في الساعة 5:30 كل يوم، وأذهب إلى جهاز المشي. سأتناول مياهي القلوية وقهوتي، ثم آخذ قهوتي مباشرة إلى جهاز المشي وأبدأ في السير. لا بد لي من تنشيط الدورة الدموية والعرق كل يوم. أشعر أنه من المهم جدًا بالنسبة لي أن أتعرق. وأعتقد أن مجرد تدفق الدم إلى وجهي يساعد. أحاول أن أفعل كل ما بوسعي. أنا محظوظ بما فيه الكفاية لوجود جهاز المشي في المنزل، حتى أتمكن من النزول إلى هناك إذا كان لدي وقت ضيق. إذا كان لدي يوم إجازة أو إجازة صباحية، بعد أن آخذ أطفالي إلى المدرسة، فسوف أقوم أنا وزوجي بالتنزه سيرًا على الأقدام. الأحد فعلت نهضة الأمة ، وهو أمر صعب للغاية، أليس كذلك؟
كما أنني أتأمل لمدة 20 دقيقة يوميًا، مرتين يوميًا. في معظم الأوقات أتأمل في المقطورة الخاصة بي أثناء العمل، ولكن إذا كان لدي الوقت بالفعل، فإنني أرتدي أقنعة العين SK-II Signs أثناء التأمل.
أدريانا ليما شعر طبيعي
العطر
أستخدم جميع الزيوت الأساسية من Whole Foods. أعطتني صديقتي سام، وهي فتاة أنيقة للغاية من باريس، زجاجة عطر هيرميس الصغيرة هذه، ووضعت زيوتي العطرية فيها مع المياه القلوية لأصنع مزيجًا خاصًا بي. إنه مزيج مستمر لأنهم يفعلون أشياء مختلفة. أنا أحب الجريب فروت، إبرة الراعي، زهر البرتقال. الورد، إبرة الراعي وخشب الصندل هي العطور المفضلة لدي، وأنا أمزجها بنفسي. لدي أيضًا مجموعة من هذه [العطور الصلبة] من عطر فريزر . ال القهوة وزهر البرتقال هو المفضل لدي. كريستينا رادو هي خبيرة تجميل الوجه الفاخرة التي لم أعد أذهب إليها بعد الآن، ولكنني اعتدت أن أحصل عليها من متجرها. وأنا مهووس تمامًا بالشموع. لدي الكثير من الشموع في جميع أنحاء المنزل، من ماركات مختلفة. بالرغم من شموع مارتن بولارد هي واحدة من العطور المفضلة لدي، وأحب تقديمها كهدايا لعيد الميلاد لأن الجميع يحبونها - كل روائحه رائعة.
- كما أخبر مجموعة التقنيات المتكاملة (ITG).
إلين بومبيو بعدسة إميلي كنشت في منزلها في لوس أنجلوس في 9 أكتوبر 2015. أجرى المقابلة أليكسيس برونزويك.
ميشيل موناغان تشاركك لون الخد الذي تشبهه ببنطلون جينز عالي الخصر، وتسكب ديبي مزار منتجاتها الأربعة المفضلة للحواجب، وتخبرك جودي جرير لماذا يجب عليك مزج منظفك ومقشرك في الرف العلوي .