لنفترض أنك شاب من الناحية الفنية (لذلك، في أوائل العشرينات من عمرك، على الرغم من أننا يمكن أن نقول - حتى الأسنان! - إن الثلاثينيات من العمر لا تزال صغيرة من الناحية الفنية، ولكن لغرض هذا التمرين، دعنا نقول العشرينات من عمرك) وقمت بتجميع شيء من نظام العناية بالبشرة. ضمن هذه المجموعة من المنتجات، كم عدد المنتجات 'المضادة للشيخوخة'؟ أبعد من ذلك، ما هو عدد الأساليب أو التقنيات المضادة للشيخوخة التي تعرفها؟ وكيف بصراحة قلق هل أنت على وشك علامات الشيخوخة؟ إذا كنت مثلي أو من قراء معظم مجلات الموضة (وعدد لا بأس به من المعلقين على هذا الموقع)، فإن الإجابات على هذه الأسئلة تتوزع: عدة، والكثير، و جداً . في حين قد جدا يبدو مثل التمدد - معظم الأشخاص في العشرينات من العمر الذين أعرفهم لا يرتدون واقي الشمس بانتظام؛ الجحيم، لا يزال البعض يدخنون ويشربون ويستلقون في الشمس مع الهجر - مشترياتهم من الصيدليات وخزائن الأدوية تحكي قصة مختلفة. نحن متعجرفون نسبيًا في أنماط حياتنا، ومع ذلك نقوم بتعبئة المنتجات المليئة بالريتينول وأحماض ألفا هيدروكسي التي تعد بمكافحة فقدان الإشراق ورفع وشد الأشياء التي لم تتدلى أو ترتخي بعد. نحن أطفال في الشارع وأمهاتنا في الحمام.
خذ بعين الاعتبار، للحظة، قانون تناقص العائدات - لقد تم إيلاء الكثير من الاهتمام للأدوية التي، مع مرور الوقت، وإذا تم الإفراط في استخدامها، يمكن أن تصبح أقل فعالية. (لدي أصدقاء لا يتناولون مسكنات الألم أبدًا لهذا السبب، ويتجنبون أيضًا المضادات الحيوية إلا تحت ضغط شديد). وتساءلت عما إذا كان الأمر نفسه ينطبق على العناية بالبشرة. هل نحن، كعشاق الجمال الذين يخشون التجاعيد، ونلجأ إلى الأسلحة الكبيرة المضادة للشيخوخة في محاولة لتجميد مسارات الحياة، ندمر أنفسنا بالفعل باستخدام كل الذخيرة قبل أن تبدأ المعركة؟ أو ببساطة: هل هو أكثر من اللازم، أو مبكرًا جدًا؟ اتصلت بطبيب، ومدير اتصالات علمية في إحدى العلامات التجارية الفاخرة للتجميل، وباحث طبي تحول إلى رجل أعمال في مجال العناية بالبشرة للحديث عن الغرور والتكنولوجيا وما هو الأمر. ذكي التحرك عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على (الحفاظ) على بشرة شابة. وتنوعت إجاباتهم ونصائحهم، باستثناء النصيحة التالية: استخدمي واقي الشمس. كل يوم. (حتى لو كان الجو غائمًا. حتى لو كان الجو ممطرًا. حتى لو كنت بالداخل وكانت السماء تمطر.)
التقى سيمون إيراني، المؤسس والرئيس التنفيذي لمعهد السوم في نيويورك، في مكتبه المشرق للغاية والناصع البياض في وسط المدينة في منتصف شهر يناير وأخبرني من خلال أسنانه المشرقة والبيضاء للغاية أنه يشعر بالأسف تجاه معظم المستهلكين. هناك الكثير من شركات العناية بالبشرة التي تطلق منتجات تحمل هذه الكلمات الطنانة، مثل 'حمض ألفا ليبويك' أو 'CoQ10' أو 'الآن مع الجينسنغ!' وكم منها في الواقع؟ يفعل أي شئ؟ سأل إيراني. تطرح هذه الشركات 'اختراقًا' ويشتريه الناس ويستخدمونه عدة مرات ويرون أنه لا يعمل، وبعد ذلك، في الدورة التالية، تخرج الشركة بـ 'اختراق' آخر لنفس الشيء. المستهلك الذي يريد حقًا شيئًا ناجحًا ينتهي به الأمر إلى الفشل. يمكن أن ينتهي الأمر بالمرأة تخريب بشرتهم تحاول يصلح هو - هي. بدأ معهد Somme كشركة أبحاث. لقد اختبرنا مئات العلامات التجارية للعناية بالبشرة على أكثر من 7000 شخص في السنوات العشر الماضية. قال إيراني، ولديهم بيانات تتبع واسعة النطاق لإثبات ذلك)، وعيراني - المعروف عنه اقترابه من الأشخاص في الشارع الذين يمتلكون ما يصفه بـ سيء حب الشباب ووضعها على منتجاته الحاصلة على براءة اختراع إلى الأبد، مجانًا، لأنني أشعر بالسوء - حوّل إحباطه من خطوط العناية بالبشرة المتاحة إلى تطوير نظام Somme المكون من 5 خطوات، وهو علاج للجميع. [ملاحظة: يجب أن أكشف هنا أنني ونيك نستخدمه بانتظام وأننا قريبون من الإنجيليين بشأنه، لأننا لم نشعر أبدًا بهذا القدر من التوهج والإشراق والانتعاش والوضوح في حياتنا. Sidenote: الخطوات الخمس تستغرق حوالي دقيقة واحدة؛ لا تخف من ترميز الألوان أو الزجاجات المتعددة.]
يتكون البرنامج من أ منظف مغذي , منصات الحبر النقل ، أ مصل ، واثنين من المرطبات (الأول، قنبلة مدعم بجرعات كبيرة من فيتامينات E و A؛ الثاني، أ كريم SPF خفيف ، كلها مشبعة بمزيج الفيتامينات الفائق المخادع الذي يحمل العلامة التجارية Somme، MDT5 (مع الفيتامينات A وC وE وF وB3 وB5)، والذي يطلق عليه إيراني فيتامين ذكي... فيتامين مصمم هندسيًا للغاية. وقال إن سوم كان يجري دراسات وتجارب سريرية لسنوات، وقد تمت مراجعة بياناتهم وتقييمها بشكل مستقل من قبل أطباء من أفضل كليات الطب، بما في ذلك جامعة هارفارد، وييل، ونيويورك. ليس الأمر أننا أذكياء جدًا. ويضيف أننا قمنا بواجبنا المنزلي.
Retin-A، Reova، Accutane، إنها أدوية رائعة من حيث أنها عمل وتابع إيراني. الجميع يريد تغيير الجلد، الجميع يريد منع الضرر. لكن لم يكن أي من المنتجات الموجودة في السوق التي اختبرناها [أثناء التجارب السريرية] فعالاً. عندما اختبرنا Renova وRetin-A، فقد فعلوا ذلك. المشكلة الوحيدة في هذه الأدوية هي أن بشرة النساء أرق بكثير من بشرة الرجال، وهذه الأدوية تزيل الطبقة العليا، وبالتالي تكون قد فقدت الطبقة الأولى أو الثانية من بشرتك، وعلى الرغم من أن بشرتك تبدو منتعشة ومشرقة ورائعة ، يمكن أن يحصل في الواقع أسوأ . مع الاستخدام المتكرر، تبدأ منتجات الريتينول في ترقق بشرتك وستجعلك في النهاية أكثر عرضة للأشعة فوق البنفسجية. إذا كنت لا ترتدي عامل حماية من الشمس (SPF) كافيًا طوال الوقت، فسوف يكون لديك المزيد مع مرور السنوات الكلف ، المزيد من تغير اللون... بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون قاسية جدًا على الجلد، حتى لو لم تفعل ذلك يشعر الاحمرار. لقد قمنا بالبحث عن التقشير الكيميائي أيضًا، وكما قلت، فإن أسوأ ما يمكن فعله هو ترقيق الجلد. ال أسوأ شيء. تعد منتجات Somme الخاصة به بتحسين لون البشرة وملمسها ووضوحها، وإذا كنت تصدق جدران غرفة الاجتماعات الخاصة به، والتي تصطف على جانبيها صور مثيرة للإعجاب 'قبل' و'بعد' من التجارب السريرية (يتم كل منها باستخدام ضوء الأشعة فوق البنفسجية الخاص) وكاميرا عالية الدقة يمكنها رؤية النمش والتصبغ المرقش ومساحات من البقع الداكنة غير المرئية بالعين المجردة)، وستساعد المنتجات أيضًا في تقليل وإصلاح سنوات من أضرار أشعة الشمس، فضلاً عن تقليل مظهر الخطوط الدقيقة. التجاعيد وتغير اللون وحب الشباب. بقدر ما أو إلى هذا الحد متى في البداية، ضحك، لدي عملاء يبلغون من العمر 70 عامًا يتصلون بي ويسألون: 'لماذا هذا هو السبب؟' كبير ابنتي على نفس النظام الذي أتبعه؟' فأقول لهم: 'لأنه مركب جزيئي جديد [نستخدمه]. إنه يعمل من أجلكما. والعمل بأمان.
الدكتورة إليزابيث هيل ، نائب رئيس مؤسسة سرطان الجلد وأستاذ مشارك في طب الأمراض الجلدية في مركز لانجون الطبي بجامعة نيويورك، لديه أقل قليلاً أقصى الموقف عندما يتعلق الأمر بالريتينول في العالم (على الرغم من أنها كانت تفعل بعض الشيء رائع للغاية بحث حول استخدام الخلايا الجذعية في منتجات العناية بالبشرة). في رأيي، أوضحت عبر الهاتف من مكتبها في نيويورك، أنه طالما تم ذلك بشكل صحيح، فليس هناك وقت مبكر جدًا للبدء في التفكير في مكافحة الشيخوخة. ولكن هناك نوعان من شيخوخة الجلد: الشيخوخة الداخلية، والتي قد تحدث إذا كنت تعيش في فراغ أو فقاعة، ثم هناك الشيخوخة الخارجية، وهي التعرض لأشعة الشمس والتدخين، مما يؤدي إلى تسريع تدهور بشرتك. أنا مؤمن بالوقاية، حتى في العشرينات من عمرك، حتى تتمكن من التقدم في السن بشكل طبيعي وبرشاقة، مقابل محاولة عكس علامات التعرض للأشعة فوق البنفسجية أو التدخين لاحقًا. الشيء الأول الذي يمكنك القيام به هو فقط ارتداء واقية من الشمس . كل يوم. تسعون بالمائة من علامات الشيخوخة المبكرة تأتي من التعرض للأشعة فوق البنفسجية. ولكن ماذا عن المخدرات وثيقة؟ أنا من محبي Retin-A... إذا قمت باستطلاع رأي معظم أطباء الجلد، أود أن أقول إن عددًا كبيرًا منهم يستخدمون Retin-A شخصيًا، لكنهم أيضًا محترفون مرخصون ويعرفون بالضبط ما يفعلونه. لكن الناس، وهذا شائع بشكل خاص لدى مرضاي الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 20 إلى 30 عامًا، يميلون إلى المبالغة في ذلك. نحن نسميها 'التحسس التلقائي'. هناك إحصائية تفيد بأن 90٪ من النساء لديهن بشرة حساسة للغاية أو يفكر إنهم يفعلون ذلك، لكن جزءًا كبيرًا من هؤلاء النساء لا يعانين من حالات مثل الأكزيما أو الوردية؛ إنهم في الواقع يفعلون ذلك لأنفسهم، غالبًا من خلال الإفراط في التقشير، باستخدام حمض الجليكوليك، أو Retin-A بكميات غير مناسبة.
المصل هو ما
لذا، لا ينبغي أن أقلق من أن كل شيء يحتوي على الريتينول أو الريتين أ أو الريتين - أيًا كان الموجود على الزجاجة - سيترك لي فوضى حمراء ومتقشرة وخالية من الجلد بحلول سن الخمسين؟ ضحك الدكتور هيل. كان Retin-A في البداية دواءً لحب الشباب، لكنه حقق كل هذه النتائج المذهلة في تجارب طبية سريرية مزدوجة التعمية لإبطاء علامات الشيخوخة [عن طريق دوران الخلايا]، وتم اختياره في هذا السوق. لكنه يستطيع يكون أيضًا حساسًا بشكل لا يصدق، مما يجعل بشرتك جافة جدًا وحساسة لأشعة الشمس. في هذه الحالة، لا يعني ذلك أن 'الأكثر هو الأفضل' - إن قطرة صغيرة جدًا من الريتينول، وأنا أتحدث ليس أكثر من قطرة بحجم حبة البازلاء لوجهك بالكامل، تقطع شوطًا طويلًا حقًا. يمكن للأشخاص الذين يقومون بذلك بشكل متكرر أن يصابوا ببشرة حمراء وجافة ومتقشرة ومتهيجة. حافظي على الأساسيات: واقي الشمس كل يوم، والنظارات الشمسية أيضًا. ثم، الريتينول كما هو مسموح به، إذا رغبت في ذلك، ولكن لا يوجد يسرع لتبدأ في أوائل العشرينات من عمرك. في الآونة الأخيرة، كان الدكتور هيل يعمل مع شركة تدعى Lifeline Stem Cell Skin Care ، والتي اكتشفت طريقة لأخذ مقتطفات من الخلايا الجذعية البشرية غير الجنينية (التي ستكون من بويضات غير مخصبة، تتبرع بها النساء للخصوبة العيادات للأغراض العلمية) للمساعدة في تكوين ملايين الخلايا الجديدة التي تجدد شباب الجلد. إنه خيال علمي مستقبلي للغاية، ولكن بعد ذلك، كل شيء جيد من الناحية الطبية. يمين؟ إلا إذا كنت تفضل استخدام العلق. (ملاحظة: إذا كنت كان بدلاً من استخدام العلق، يرجى الاتصال بنا للحصول على ميزة محتملة. BYO Leeches.) أظهرت منتجات Lifeline نتائج مع زيادات ملحوظة في الترطيب والمرونة واللون والسطوع، كما قال الدكتور هيل. لقد كنت أمارس المهنة لمدة 11 عامًا، وهذه هي المرة الأولى منذ 11 عامًا التي أتصل فيها بالشركة لأخبرهم عن مدى إعجابي بالمنتج. هذا بالتأكيد شيء.
عندما يتعلق الأمر بإدوارد موفيس-جارفيس، مدير الاتصالات العلمية لـDior Beauty ومقره باريس، كان صاحب عقلية 'لا شيء يتجاوز مثل الإفراط'. أعتقد أنه لا يوجد عمر محدد للبدء في دمج مكافحة الشيخوخة في الروتين، كما كتب في رسالة بالبريد الإلكتروني. كلما تم ذلك مبكرًا، كلما كان ذلك أفضل. حسنًا! هل هذا يعني أنه يمكننا الإمساك بأقرب طفل ودهنه بـ أولاي؟ لا ترغب النساء الآن في الانتظار حتى فوات الأوان للتصرف. رد موفيس جارفيس. ويتمثل النهج الجديد في حماية الخلايا المسؤولة عن التجديد، وإصلاح الهياكل التالفة، والحفاظ على مستويات النشاط المناسبة للإنزيمات ذاتية الإصلاح، وما إلى ذلك. وأضاف أن هذا هو ما أطلقه ديور مؤخراً للعناية بالبشرة، Capture Totale Multi - كريم الكمال، يهدف إلى القيام به. مثل Lifeline، تركز المجموعة على تكنولوجيا الخلايا الجذعية وتتضمن كريم نهاري ومصل وكريم ليلي وكريم نهاري قناع علاج فائق التخلص من السموم وغسول ملون مع عامل حماية من الشمس (SPF) [ملاحظة: متوقفة]. يعمل خطنا الجديد على كل مستوى من مستويات الجلد للحفاظ على بنيته، ولتوسيع 'أفضل سنوات' الجلد دون المبالغة في تحفيزه. وهذا لا يمكن أن يؤدي إلى اتجاهات متفاقمة على المدى الطويل، لأن هذه التكنولوجيا تستهدف المحافظة الجلد، وعدم ترققه. وقال إن هذا النوع من النهج ليس له تاريخ مثالي للبدء: فكلما بدأت في سن أصغر، كلما كنت أفضل حالاً. (وربما يكون هذا هو السبب وراء عدم استقبال إشارة طفلي على أنها مضحكة بشكل خاص كما هو مقصود.) الأمر نفسه لا ينطبق على المنتجات القائمة على الريتينول. مشتقات فيتامين أ [مثل الريتينول وريتين أ الموصوف على نطاق واسع] هي جزيئات قوية تركز على النتائج قصيرة المدى، وتبالغ في تحفيز الجلد دون النظر إلى العواقب طويلة المدى. هذا ليس نهجا مستداما للجمال والشباب. لقد حان الوقت لرؤية جديدة لمكافحة الشيخوخة. أكثر استدامة، وأكثر منطقية، وأكثر أهمية.
حسنًا، إذا كان هذا لا يجعلك ترغب في النفخ في البوق والانطلاق في المعركة، فلا أعرف ما الذي سيفعله. إذا أخذت مجموع ما قيل، فهذا ليس كذلك مبكرا جدا للتفكير في الشيخوخة - وأنا أعترف أن هذه كانت قطعة طويلة، وربما تشعر وكأنك قد تقدمت في السن قليلاً منذ أن بدأتها؛ أتمنى أن يظل حاجبك غير مجعد طوال الوقت، وأن يكون هناك القليل من التحديق أو عدمه - فالأمر يتعلق فقط بالتفكير بوضوح واتخاذ خيارات ذكية. لست متأكدًا من أن كاثرين دونوف كانت على حق عندما قالت (كما يُزعم) إن المرأة في الثلاثينيات من عمرها يجب أن تختار بين مؤخرتها أو وجهها. اعتني ببشرتك (ومؤخرتك؟) وثق بذلك بينما لا تفعل ذلك كل أنبوب وحوض المنتج يفعلان بالضبط ما يقوله، والبعض منهم يفعل، وسوف، ويريد. وأيضا الشيخوخة؟ ليست كلها سيئة! دعونا نكون النبيذ الجيد، معا. لذا، أعد التفكير في كل تلك الأدوية القاسية المضادة للشيخوخة ذات التأثيرات الفورية والقضايا طويلة المدى التي تجاهلتها يا أصدقائي، والتقط بعضًا من العلوم الجديدة (وبعض عوامل الحماية من الشمس!). هذه المعركة لم تنته بعد.
- اليساندرا كودينها
قم بمراجعة أبحاث معهد السوم هنا ، ديور كابتشر توتال هنا ، واحصل على منتجات Lifeline للعناية بالبشرة هنا .
الصورة مقدمة من فانيسا ستيفنز (لابنتها الرائعة لوغان، والتي، بالمناسبة، لا تستخدم منتجات مضادة للشيخوخة).
#TBT إلى ممارسات مكافحة الشيخوخة عبر التاريخ .
اقرأ عن عامل نمو البشرة ومكانتها في عالم مكافحة الشيخوخة.
هل تساءلت يومًا عن الريتينول؟ اقرأ هنا عن فكرة جيدة للبدء هنا .