اسأل وسوف تحصل! بناءً على الطلب الشائع، إليك متجرك الشامل لكل ما قد ترغب في معرفته عن واقي الشمس. لدينا تعريفات وروابط ذات صلة وبالطبع أفضل واقيات الشمس التي تم اختبارها من قبل ITG ووافق عليها أطباء الجلدية لكوبك الجميل، وذلك لحماية نفسك بشكل أفضل (قبل أن تدمر نفسك، بأشعة UVA / UVB، ناتش). ولكن قبل أن أختار أفضل اختياراتي، دعنا نتحدث عن الفرق بين واقيات الشمس الفيزيائية والكيميائية، لأن هناك واحدًا، ويجب أن تعرفه. (المعلومات قوة! قوة للناس!)
واقيات الشمس الفيزيائية... حماية بشرتك من الشمس عن طريق تشتيت أو حجب أشعة الشمس. وعادةً ما تكون مصنوعة من ثاني أكسيد التيتانيوم (TiO2) أو أكسيد الزنك (ZnO). يمكن أن يكون ثاني أكسيد التيتانيوم مشكلة بالنسبة لبعض الأشخاص (إذا تخلصت من المكياج المعدني وواقي الشمس الطبيعي، فقد يكون ثاني أكسيد التيتانيوم هو المشكلة)، لكن الزنك يستخدم في كريم طفح الحفاضات وعادة ما يكون سهل النسيم على وجوه معظم الناس. تميل واقيات الشمس المادية إلى أن تكون أكثر سماكة في الاتساق وعادة ما تكون غير شفافة، وتبدأ في العمل على الفور. يجب إعادة تطبيقها في كثير من الأحيان، لأنها تميل إلى الفرك بسهولة.
واقيات الشمس الكيميائية... العمل عن طريق امتصاص أشعة الشمس عن طريق تفاعل كيميائي وتبديد الطاقة الزائدة على شكل حرارة. إنها بشكل عام أكثر تهيجًا للبشرة من واقيات الشمس المادية، لكنها يمكن أن توفر تغطية أكثر اتساقًا ضد الأشعة فوق البنفسجية فئة A والأشعة فوق البنفسجية فئة B. عادة ما تكون عديمة اللون والرائحة، وعادة ما تكون سائلة في الملمس. يُنصح أيضًا بالانتظار لمدة 20 دقيقة بعد الاستخدام قبل التعرض لأشعة الشمس للحصول على أقصى قدر من التأثير. يمكنك التعرف على واقي الشمس الكيميائي من خلال قراءة قائمة المكونات الموجودة على ظهره؛ إذا كان يحتوي على أوكتوكريلين، أفوبنزون، أوكتينوكسات، أوكتيسالات، أوكسيبنزون، هوموسالات، هيليوبليكس، 4-MBC، ميكسوريل SX و XL، تينوسورب S و M، وUvinul T 150 وUvinul A Plus، فهو مادة كيميائية.
لمزيد من المعلومات حول كلا النوعين، راجع هذا الرسم البياني مفيد للغاية ، وإذا كنت قلقًا من أن واقي الشمس الذي تستخدمه قد يكون خطيرًا أو سامًا، فانتقل إلى مرجع مرجعي له في قاعدة البيانات المذهلة هذه ، وأنا الآن مفتون بها تمامًا (جميع المنتجات التي نتحدث عنها هنا لها تصنيفات منخفضة المخاطر، إذا كنت تتساءل، لأننا نقدرك ولا نريد أن نوصيك بوضع السم على وجهك. ليس اليوم على أي حال؟).
منتج ديفيد بيكهام للشعر
الآن بعد أن أصبحنا واضحين بشأن الصيغة، يجب أن نضع بعض القواعد الأساسية لاستخدام عامل الحماية من الشمس (SPF). أنا أخذت عاود الاتصال بالدكتورة إليزابيث هيل ، التي أخبرتني أنها ترتدي واقي الشمس والنظارات الشمسية كل يوم، حتى عندما تمطر، وقبعة عندما أركض، ونعم، ربما يعتقد الناس أنني أبدو مجنونًا بعض الشيء. لأنه عندما يتعلق الأمر بحماية بشرتك، فإن أفضل هجوم هو الدفاع الجيد، أليس كذلك؟ يمين. الى الامام يا فريق!
يوصي الدكتور هيل الجيد بما يلي:
'في عطلات نهاية الأسبوع وأشهر الصيف، على وجهك' : الجلد الطب الدفاع الجسدي
'إنه خفيف الوزن جدًا، أرتديه على وجهي كل يوم' : زيت أولاي كامل
'لممارسة الرياضة في الهواء الطلق وطوال الصيف، لجسمك. انا مهووسة بـ'': كوبرتون سبورت
'يمكنك ارتداء هذا كطبقة إضافية فوق الطبقة الأساسية' : مسحوق المعادن العارية
ينصح الدكتور جيرفيز جيرستنر (الذي تحدثت معه منذ فترة، عندما كنا نتحدث عن 'كيف تبدو جذابًا' لقضاء عطلتك الشتوية تحت الشمس) باستخدام لوشن Sublime Sun Face Lotion الشفاف والحريري من لوريال مع عامل حماية من الشمس SPF 30 (نعم، الدكتور جيرستنر هو سفير العلامة التجارية لوريال باريس). وقالت أيضًا إنها مهووسة بزيوت لوريال الواقية من الشمس الجديدة. مثل زيت الحماية من الشمس Sublime Sun Sheer Protect، والذي يأتي بعامل حماية من الشمس SPF 50 - وهو أعلى عامل حماية من الشمس يمكنك الحصول عليه في الزيت - وهو متوفر أيضًا في 15 و30. إنه سهل الامتصاص ومقاوم للماء وله رائحة شاطئية رائعة وخفيفة. وأشارت إلى أن الشيء المهم حقًا هو ذلك المبادئ التوجيهية الجديدة لإدارة الغذاء والدواء ، عليك التأكد من أن واقي الشمس الخاص بك يتمتع بحماية من الأشعة فوق البنفسجية فئة A وB. كما أن شهر مايو هو شهر التوعية بالميلانوما. (ذُكر.)
نظرًا لكل ما تعلمته من الأدمة واحتياجات بشرتي الخاصة، فقد أمضيت الكثير من الوقت في البحث عن مزيج مثالي من الحماية القوية من أشعة الشمس مع إحساس بانعدام الوزن (وأنا أحيانًا أحب القليل من الصبغة هناك، لأنني لا أضع كريم الأساس، فلماذا لا، أليس كذلك؟). فيما يلي أفضل اختياراتي الحالية:
Elta M.D. UV Clear Broad-Spectrum SPF 46: Elta هي واحدة من تلك العلامات التجارية التي أراها في عبوات صغيرة من الرقائق المعدنية في كل عيادة طبيب أمراض جلدية زرتها على الإطلاق، وذلك لسبب وجيه. إنه مهدئ بما فيه الكفاية للبشرة المعرضة لحب الشباب، أو الأشخاص الذين يعانون من الوردية وفرط التصبغ، وهو مصنوع من فيتامين ب 3 للمساعدة في تقليل ظهور العيوب أو أي ضرر جلدي لديك (لأنك لم تكن ترتدي واقي الشمس حتى الآن، تنهد ). إنه خفيف الوزن بشكل جنوني، وخالي من العطور، وخالي من الزيوت، وخالي من البارابين، ولا يسبب انسداد المسامات، وعندما أقول خفيف الوزن بشكل جنوني، فأنا أعنيك. لا تستطيع يشعر هو - هي . لذا، كل من يقول أشياء مثل، لكنني أكره الطريقة التي يستخدم بها واقي الشمس يشعر على بشرتي حقا لا عذر. إنه أكسيد الزنك الشفاف، مما يعني أنه من الناحية الفنية واقي شمسي مادي، وهو جنون بالنسبة لي، لأنه عادةً ما يكون سميكًا وغير شفاف ويصعب تطبيقه وهذا ليس شيئًا من ذلك. كما أنني أشرت إليه في قاعدة البيانات المجنونة للعناية بالبشرة المذكورة أعلاه، وقد تم تصنيفه على أنه 2 من 10 (في هذه الحالة، 10 هو الأسوأ). إذن، مرحبًا يا دريمويفر. أحبك. لقد كنت أرتديك كل يوم.
DiorSnow White Reveal UV Protection SPF 50: على الرغم من أن الاسم وبعض عبارة 'اكشف عن بياضك' الموجودة على الزجاجة من المؤكد أنها غير مقبولة قليلاً (لا تبيض بشرتك، على الرغم من أنني أعتقد أن بعض المنتجات الأخرى من DiorSnow White Reveal UV Protection SPF 50) الخط يفعل)، واقي الشمس الطبيعي من ديور (يتكون من ثاني أكسيد التيتانيوم وأكسيد الزنك) قوي التحمل وذو رائحة لطيفة. بالإضافة إلى ذلك، فهي تحتوي على ندفة ثلج أنيقة في المقدمة وفي المنتصف.... لأننا جميعًا ندف ثلج صغيرة جميلة. إنها أكثر سمكًا وأكثر عتامة بالتأكيد من Elta، لكنني أعتقد أنني سأقوم برحلات التزلج وتحسبًا للتعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة وخطيرة لمنطقة الوجه والرقبة الجيدة. سييا هذا الصيف!
واقي الشمس المعدني للوجه من Coola (لون غير معطر غير لامع) SPF 30: أثار هذا المنتج اهتمامي لأنه ذو مظهر رياضي تمامًا بينما يحتوي أيضًا على صبغة، ويعلن عن نفسه على أنه عضوي معتمد و مادة . ويا شباب، تذكروا، نحن حب مادة . لذلك، كان الأمر أشبه بحصاني الأسود، تلك الزجاجة الصغيرة الغريبة ذات اللون الفيروزي التي تحاول أن تخبرني أنها حقًا مكياج رياضي/ترابي. كما أنه يحتوي على أقل عامل حماية من الشمس (SPF) من بين الثلاثة، وهو 30. إنه واقي من الشمس غني بمضادات الأكسدة مع عدم وجود أي رائحة تقريبًا، مصنوع من مكونات جميلة نادرًا ما توجد في العلامات التجارية الكبرى: زيت ثمر الورد، وفيتامين C، وزيوت زهرة الربيع المسائية وبذور الكتان. . الصبغة خفيفة للغاية واللمسة النهائية غير لامعة للغاية. نوع من بداخله، شباب. كنت أرتدي هذا في الأيام التي شعرت فيها أنني بحاجة إلى القليل من تعزيز اللون ( مهم ، شهر مارس، أي شخص؟).
تذكير : اقرأ التوجيهات وأعد تقديم الطلب (ستخبرك معظم الشاشات بمدى مقاومتها للماء، وهي لا تكذب؛ 40 دقيقة تعني أنك بحاجة إلى إعادة التقديم كل 40 دقيقة أو دعنا نلغي الأمر برمته) ولا تفعل ذلك ننسى عينيك (ارتدي ظلالاً! إنها رائعة! جيمس دين! هذا الشخص !) أو فروة رأسك (يحتوي مثبت الشعر Meta Luxe من Serge Normant على حماية من الأشعة فوق البنفسجية لخصلات شعرك، ولكن إذا كنت ستتعرض لأشعة الشمس الخطيرة، فاحصل على بعض 'الشاشة' على فروة الرأس تلك. احصل على ذلك. فكر في كل الاحتمالات المسبقة الشامات السرطانية أنت لا ترى لأنهم فوق رأسك ). وأيضًا ظهر يديك، حتى يظلا بمظهر شاب حتى عندما أنت على لا فنياً'). سنرتدي جميعًا القفازات بعد سن الخمسين، هذا ما يمكنني قوله. نأمل أن تكون القفازات أنيقة في المستقبل. قفازات المستقبل في سياراتنا الطائرة المستقبل- فيبي فيلو، افعل ذلك، من فضلك.
أسئلة ومخاوف وتوصيات خاصة بك؟ نحن جميعا آذان صاغية. اضربنا. نأمل أن يكون هذا ساعد! أحب أن أحبك يا أطفال .
- اليساندرا كودينها
تصوير إليزابيث بروكواي.