لا أقصد أن أشدد عليك، ولكن الأشخاص الذين ينظفون أسنانهم بالخيط كل يوم يفعل في الواقع موجودة. حتى وقت قريب كنت أعتقد أنها مجرد أسطورة توارثها اختصاصيو صحة الفم بهدف إلهامك (أو تخويفك) على الأقل ببذل القليل من الجهد. لقد شاركت الحمامات مع العديد من الأشخاص، ولم أر خيطًا بشريًا حقيقيًا يوميًا. مثلًا، هناك خيط تنظيف حولنا، ولكن... ما هذا الشيء الذي يقولونه عن إطلاق النار على القمر والهبوط بين الأشخاص الذين يمتلكون الخيط ويستخدمونه عندما يتذكرون ذلك؟
على أية حال، لا. كان خبراء حفظ الصحة في الواقع حرفيين. من المفترض أن تستخدم خيط الأسنان كل يوم، وبعض الأشخاص يفعلون ذلك بالفعل، والآن أنا واحد من هؤلاء الأشخاص.
لقد بدأت برحلتي الأخيرة إلى ينزع ، إحدى سلاسل أطباء الأسنان في نيويورك التي تحمل علامة تجارية ألفية وتطبيقًا بأحرف صغيرة بالكامل. لديهم نظام مضحك لتصنيف صحة اللثة، حيث يقوم أخصائي الصحة بفحص كل سن على حدة ويطلب نوعًا من التعليمات البرمجية التي يتم تدوينها بعد ذلك على المخطط الخاص بك. بعد الانتهاء من تنظيفي وبث حلقة الدراما الكورية على تلفزيوني الشخصي المثبت بالسقف، أخبرني أخصائي الصحة (بأدب شديد) أن لثتي كانت غير سعيدة. بطاقة تعريف يحتاج لجعل استخدام الخيط جزءًا من روتين تنظيف أسناني اليومي. بجد. او اخرى. (حسنًا، لقد أضفت هذا الجزء الأخير، ولكن هذا ما شعرت به!)
من الصعب أن أضع معدات الأشعة السينية الخاصة بأسنان الأطفال في فمي، ومن الأصعب أن أضغط على يدي بالكامل إلى الخلف بما يكفي لوضع الخيط بين أضراسي. لذا، إذا كنت سألتزم بروتيني الجديد في استخدام خيط الأسنان، كنت أعلم أنني بحاجة إلى شيء يساعدني على الوصول. من الناحية المثالية، سأستخدم أ أداة فلوسر . باستثناء أنني لم أرغب في استخدام أداة تنظيف الأسنان، لأن شرائها والتخلص منها باستمرار قد يصيبني بنوبة قلبية. الكثير من القمامة! أعتقد أ خيط الماء سيكون أمرًا رائعًا، لكن ليس لدي حاليًا مكان له في حوض شقتي في نيويورك. (وإلى جانب ذلك، لست متأكدًا مما إذا كنت مستعدًا لإعادة النظر في أداة مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بماضي المضطرب في تقويم الأسنان). اختيار الأسنان . لذا فإن ما كنت أحتاجه حقًا هو خيط تنظيف رفيع قابل لإعادة التعبئة. وبعد بحث سريع في جوجل، اكتشفت وجود شيء كهذا.
بدلاً من التباهي بنسخة Quip المعدنية المثيرة، اخترت ذلك واحدة من البلاستيك ROYGBIV المتواضع ، والتي كانت لها مراجعات فاترة. لماذا؟ لأنها كانت رخيصة. فقط 6 دولارات. كما أن الأنواع الأجمل والأغلى ثمنًا لم تحصل على أفضل التقييمات أيضًا، فقد تبين أن أفواه الأشخاص مختلفة تمامًا، وما يصلح لأحد خيط الأسنان قد لا يصلح لآخر. لم أكن متأكدة من مدى النجاح الذي سأحققه، ولكن مقابل أقل من فنجان من القهوة التي تؤدي إلى تآكل المينا، اعتقدت أن الأمر يستحق المحاولة.
مكيف الحبر الأخضر
والقارئ، لقد قمت بتنظيف أسناني كل يوم منذ ذلك الحين! هذا الشيء يجعل الخيط لذا سهل. الأداة نفسها بسيطة: ما عليك سوى سحب قطعة من الخيط الذي تختاره، ولفها بإحكام حول المنتصف، وسحبها مشدودة عبر الجزء العلوي، ثم لفها مرة أخرى لتثبيتها بثبات. إنها بالتأكيد أكبر من الأنواع التي يمكن التخلص منها، ولكنها ليست كذلك لذا كبير لدرجة أنه لا يتناسب مع فمي الصغير، وأجد أن الزاوية المائلة قليلاً مفيدة حقًا. يمكنك أيضًا إعادة ملئه بالخيط عدة مرات حسب رغبتك أو حاجتك، إذا كانت فكرة استخدام بوصة واحدة من الخيط لفمك بالكامل تزعجك.
إذا لم تستخدم خيط الأسنان كل يوم، فلا يوجد حكم! لقد كنت ذات مرة في حذائك. كل ما أنا هنا لأقوله هو أنه بفضل هذه الأداة الصغيرة، لم أعد كذلك الآن.
-علي أوشينسكي
الصورة عبر المجموعة المتكاملة للتكنولوجيا (ITG).